Тайцзи — это традиционное китайское искусство упражнений, которое с помощью медленных и плавных движений гармонизирует тело и разум, укрепляя внутреннее спокойствие. Практикуется на природе в спокойной обстановке, помогает снять стресс, улучшить концентрацию и спокойно завершить день.
