Mobility

Mobility ist ein Trainingsprogramm mit kontrollierten, bewussten Bewegungen, das darauf abzielt, die Beweglichkeit von Gelenken und Muskeln zu verbessern. Es fördert die tägliche Bewegungsfreiheit, unterstützt Gleichgewicht, Haltung und Koordination – und lässt Sie sich energiegeladener und freier fühlen.